

No te preocupes, ocúpate
No te preocupes antes de tiempo por le futuro, ocúpate del presente.
Dec 9, 20181 min de lectura
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La metáfora del iceberg
Los sÃntomas y los problemas que nos preocupan son sólo la punta del iceberg.
Nov 26, 20181 min de lectura
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Pintar un mandala
Sents que necessites dedicar-te temps, relaxar-te i expressar-te? Pintar un mandala et pot aportar més del que et penses.
Nov 24, 20181 min de lectura
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7 mitos sobre la PsicologÃa
Espero que después de leer este artÃculo tengas una nueva visión más positiva de la PsicologÃa, la Psicoterapia y los/as Psicólogos/as.
Nov 22, 20185 min de lectura
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¿Sientes que controlas tu mente?
No debemos dejarnos dominar por preocupaciones, ni pensamientos recurrentes y negativos. Yo no soy estos pensamientos.
Nov 2, 20181 min de lectura
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Heridas emocionales
Igual que las heridas fÃsicas de nuestro cuerpo, las heridas emocionales también nos dejan marca. Un proceso de terapia psicológica consiste
Oct 21, 20181 min de lectura
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Ferides emocionals
Igual que les ferides fÃsiques del nostre cos, les ferides emocionals també ens deixen marca. Un procés de terà pia psicològica consisteix pr
Oct 21, 20181 min de lectura
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Despréndete de lo que no quieres
Despréndete de aquello que no necesitas o no quieres y tendrás espacio para llenarte de lo que deseas.
Oct 14, 20181 min de lectura
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Desprèn-te del que no vols
Desprèn-te d'allò que no necessites o no vols i tindràs espai per omplir-te del que desitges.
Oct 14, 20181 min de lectura
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Tu decideixes
Hi ha coses que no es poden triar i altres que sÃ, centra't en les que sÃ.
Oct 1, 20181 min de lectura
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