La culpabilitat és una sensació desagradable que sentim quan no actuem d’una manera que considerem adequada, ni coherent amb la nostra ident

Ahir vaig tornar a fer el taller de gestió emocional amb un altre grup de joves adoptats, a través del Servei d'Atenció Postadoptiva de

Taller de gestió emocional amb un grup de joves adoptats, a través del Servei d’Atenció postadoptiva de la Generalitat de Catalunya. Una de

Taller d’intel·ligència emocional impartit al Parc Zoològic de Barcelona amb els alumnes de dues classes de segon d'ESO. Una de les acti

La nostra ment té molta força, de la qual en podem disposar perquè la ment som nosaltres i nosaltres som la ment. Ens hem d'imaginar all

Cada dia és únic i especial. És com és, potser no és ideal però el fet de ser conscients de cada moment és el que ens fa sentir que vivim.

Hauríem d'OCUPAR-NOS d'allò que necessita ser resolt, però no cal que ens ocupem d'això abans d'hora (com diu la paraula PRE

Article sobre la fibromiàlgia: com es defineix, si es tracta d'un dolor crònic i què es pot fer per alleujar el dolor.