Los síntomas y los problemas que nos preocupan son sólo la punta del iceberg.

Sents que necessites dedicar-te temps, relaxar-te i expressar-te? Pintar un mandala et pot aportar més del que et penses.

Espero que después de leer este artículo tengas una nueva visión más positiva de la Psicología, la Psicoterapia y los/as Psicólogos/as.

No debemos dejarnos dominar por preocupaciones, ni pensamientos recurrentes y negativos. Yo no soy estos pensamientos.

No ens hem de deixar dominar per preocupacions, ni pensaments recurrents i negatius. Jo no soc els pensaments.