Desprèn-te del que no vols

October 14, 2018

A la tardor, els arbres deixen caure les seves fulles.
Nosaltres també podem deixar anar el que ens sobra, el que no necessitem, el que no volem.

 

Cada dia canviem: les nostres cèl·lules moren i neixen, aprenem de les experiències que vivim, els nostres sentiments es transformen...

Alguns canvis ens passen desapercebuts, mentre que hi ha altres aspectes que no aconseguim modificar amb tanta facilitat.

Llavors va bé plantejar-se aquests objectius com a reptes, posant la nostra voluntat per aconseguir canvis.

Desprèn-te d'allò que no necessites o no vols i tindràs espai per omplir-te del que desitges.
 
* Què és el que no vols en la teva vida?

Pot ser una característica teva o reacció davant d'una situació, una emoció com la por o la inseguretat que et bloquegen i no et deixen viure com t'agradaria.

* Què és el que desitges incorporar en la teva vida?
Pot ser més confiança en tu mateix, adquirir l'hàbit de menjar saludable, fer més exercici físic, meditar, tenir més temps per llegir, etc.

No deixis de reflexionar sobre què deixaries i què posaries en la teva vida. Si només ho llegeixes no fa efecte, cal que li posis voluntat i et planifiquis.

Si no saps quins objectius plantejar-te o com aconseguir-los, pots trobar més informació en el següent article:

https://lamenteesmaravillosa.com/saber-lo-que-quieres-es-suficiente/

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Entrades recents

November 26, 2018

November 24, 2018

October 21, 2018

Please reload

També em pots trobar a:

  • Facebook Basic Square
  • Grey Instagram Icon

© 2019 | Maria Fabregat | Psicòloga

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Icono negro LinkedIn