- Oct 14, 2018
- 1 min
Desprèn-te del que no vols
Desprèn-te d'allò que no necessites o no vols i tindràs espai per omplir-te del que desitges.
99 visualitzacions0 comentaris
- Oct 1, 2018
- 1 min
Tu decideixes
Hi ha coses que no es poden triar i altres que sí, centra't en les que sí.
44 visualitzacions0 comentaris
- Sep 21, 2018
- 1 min
Com expresses les teves emocions?
Expressar les emocions és beneficiós per a la salut, però de vegades no ho fem adequadament. Hauríem d'expressar des de les nostres pròp
18 visualitzacions0 comentaris
- Sep 11, 2018
- 2 min
Gràcies cos
Li has dit gràcies al tu cos alguna vegada? Agrair ens permet que ser feliços. Cuides el teu cos? El que va bé pel teu cos, va bé per a tu.
25 visualitzacions0 comentaris
- Aug 29, 2018
- 1 min
Amb quina activitat desconnectes més?
Hi ha moments per a tot: per treballar, per descansar i també per a l'oci i el plaer. Necessitem activitats que ens ajudin a "desco
16 visualitzacions0 comentaris
- Aug 24, 2018
- 1 min
Gaudeixes del procés de menjar?
Passos per gaudir amb el cinc sentits: escoltar, observar, assaborir i bons pensaments.
30 visualitzacions0 comentaris