Amb quina activitat desconnectes més?
Hi ha moments per a tot: per treballar, per descansar i també per a l'oci i el plaer, entre d'altres. En cada un d'ells es pot gaudir (que seria l'ideal), però no podem oblidar que necessitem activitats que ens ajudin a "desconnectar" i gaudir (no val només dormir).
A mi el ball és el que em permet DESCONNECTAR de la meva ment i preocupacions i CONNECTAR amb el meu cos. També connecto amb l'altra persona a través d'un altre llenguatge, sense paraules. El ball em fa somriure, aflorar la meva part femenina i sentir-me lliure.
I tu, amb quina activitat desconnectes més de les teves preocupacions?
#psicologia #psicòloga #Barcelona #reflexions #desconnectar #preocupacions #connectar #cos #emocions #treballar #descansar #ballar #gaudir #vida #llibertat
