El decàleg de la resiliència
Saps que és la resiliència?
Saps que la resiliència es pot aprendre?
Afortunadament, ser una persona resilient no depèn de rebre o no una herència genètica, sinó que és una capacitat que es pot aprendre i es va construint mitjançant la interacció amb l'entorn i el medi social. En aquest article exposo el decàleg de la #resiliencia perquè t'ajudi a desenvolupar-la. Espero que t'agradi!
"El decálogo de la resiliencia"
#resiliencia #psicologa #psicologia #decàleg #creixementpersonal #superació #traumes #barcelona #psicoteràpia
