- Sep 21, 2018
- 1 min
Com expresses les teves emocions?
Expressar les emocions és beneficiós per a la salut, però de vegades no ho fem adequadament. Hauríem d'expressar des de les nostres pròp
18 visualitzacions0 comentaris
- Sep 11, 2018
- 2 min
Gràcies cos
Li has dit gràcies al tu cos alguna vegada? Agrair ens permet que ser feliços. Cuides el teu cos? El que va bé pel teu cos, va bé per a tu.
25 visualitzacions0 comentaris
- Aug 24, 2018
- 1 min
Gaudeixes del procés de menjar?
Passos per gaudir amb el cinc sentits: escoltar, observar, assaborir i bons pensaments.
30 visualitzacions0 comentaris
- Jun 23, 2018
- 1 min
El decàleg de la resiliència
Aquest article inclou una descripció d'aquesta capacitat i el decàleg de la resiliència que t'indica de quina manera pots desenvolup
29 visualitzacions0 comentaris
- Apr 12, 2018
- 1 min
Pots comptar amb mi
T'estaré esperant, en aquest taller i en qualsevol moment.
Estic a la teva disposició, encantada de poder acompanyar-te.
34 visualitzacions0 comentaris
- Jan 16, 2018
- 1 min
Les emocions ens guien
Tots sentim emocions i cadascuna apareix per alguna raó.
70 visualitzacions0 comentaris