- Dec 9, 2018
- 1 min
No te preocupes, ocúpate
No te preocupes antes de tiempo por le futuro, ocúpate del presente.
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- Nov 24, 2018
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Pintar un mandala
Sents que necessites dedicar-te temps, relaxar-te i expressar-te? Pintar un mandala et pot aportar més del que et penses.
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- Oct 21, 2018
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Heridas emocionales
Igual que las heridas físicas de nuestro cuerpo, las heridas emocionales también nos dejan marca. Un proceso de terapia psicológica consiste
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- Oct 14, 2018
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Despréndete de lo que no quieres
Despréndete de aquello que no necesitas o no quieres y tendrás espacio para llenarte de lo que deseas.
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- Oct 1, 2018
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Tu decideixes
Hi ha coses que no es poden triar i altres que sí, centra't en les que sí.
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- Sep 21, 2018
- 1 min
Com expresses les teves emocions?
Expressar les emocions és beneficiós per a la salut, però de vegades no ho fem adequadament. Hauríem d'expressar des de les nostres pròp
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