Segueix-me i contacta'm: | | | |
Tornar al Blog

Blog de Psicologia

Categoria: Processos Psicològics

Superant el dol: més enllà de l'adéu

El dol després d'una pèrdua pot ser aclaparador. Descobreix com afrontar el procés de dol, integrar l'absència i trobar sentit per seguir endavant...

Continuar llegint...

El Cercle Viciós de l'Ansietat: Com Trencar-lo?

L'ansietat s'alimenta de pensaments catastrofistes i conductes d'evitació. Aprèn a trencar aquest cercle...

Continuar llegint...

"Ja no som els mateixos": navegant crisi de parella

Quan la parella està en crisi, gairebé mai no és per un esdeveniment aïllat. És pel Patró d'Interacció Rígid que s'activa cada cop....

Continuar llegint...

Necessito teràpia? 5 senyals que és el teu moment

Es normal sentir tristeza o ansiedad. La alarma suena cuando estas emociones dejan de ser una respuesta....

Continuar llegint...

Preguntes freqüents sobre Teràpia

Resolc els dubtes més comuns sobre la durada de les sessions...

Continuar llegint...