Ocupar-se no és preocupar-se

Hi ha diferents tipus de preocupacions: Algunes són importants, altres urgents i altres les dues coses alhora.

També hi ha preocupacions que no són ni importants ni urgents.

Hauríem d'aprendre a diferenciar cada tipus de preocupació. Hauríem d'OCUPAR-NOS d'allò que necessita ser resolt, però no cal que ens ocupem d'això abans d'hora (com diu la paraula PRE-ocupació). En aquelles ocasions en què els problemes no són urgents ni importants, hem de plantejar-nos que potser no hem d'intentar trobar-ne una solució, ja que el problema es va fent cada vegada més petit per si sol. De vegades no necessitem buscar la sortida, ja que de sobte ens adonem que l'hem trobada! De vegades trobar la sortida és més fàcil del que sembla. Llegiu l'entrada en castellà #psicologia #laberintdhorta #laberint #vida #psicoteràpia #psicòloga #preocupacions #solucions #relativitzar #urgent #ocuparse #preocuparse #problemes #sortida #aquíiara #actitudpositiva #reflexions

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Icono negro LinkedIn