Les emocions ens guien

Tots sentim emocions i cadascuna apareix per alguna raó ...

Sabeu en què ens ajuden? En aquest article publicat a "La Mente es Maravillosa" exposo informació sobre com les emocions ens ajuden a cobrir les nostres necessitats i també explico què hem de fer per regular-les i fer que ens serveixin de guia. “No podem evitar les onades, però sí que podem aprendre a surfejar-les”. -Jon Kabat Zinn- Llegiu l'entrada en castellà #psicologia #psicoteràpia #intelligènciaemocional #gestióemocions #articles #emocions

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Icono negro LinkedIn