

No te preocupes, ocúpate
No te preocupes antes de tiempo por le futuro, ocúpate del presente.
Dec 9, 20181 min de lectura


La metáfora del iceberg
Los síntomas y los problemas que nos preocupan son sólo la punta del iceberg.
Nov 26, 20181 min de lectura


Pintar un mandala
Sents que necessites dedicar-te temps, relaxar-te i expressar-te? Pintar un mandala et pot aportar més del que et penses.
Nov 24, 20181 min de lectura


7 mitos sobre la Psicología
Espero que después de leer este artículo tengas una nueva visión más positiva de la Psicología, la Psicoterapia y los/as Psicólogos/as.
Nov 21, 20185 min de lectura


¿Sientes que controlas tu mente?
No debemos dejarnos dominar por preocupaciones, ni pensamientos recurrentes y negativos. Yo no soy estos pensamientos.
Nov 2, 20181 min de lectura


Sents que controles la teva ment?
No ens hem de deixar dominar per preocupacions, ni pensaments recurrents i negatius. Jo no soc els pensaments.
Nov 2, 20181 min de lectura


Heridas emocionales
Igual que las heridas físicas de nuestro cuerpo, las heridas emocionales también nos dejan marca. Un proceso de terapia psicológica consiste
Oct 21, 20181 min de lectura


Ferides emocionals
Igual que les ferides físiques del nostre cos, les ferides emocionals també ens deixen marca. Un procés de teràpia psicològica consisteix pr
Oct 21, 20181 min de lectura


Despréndete de lo que no quieres
Despréndete de aquello que no necesitas o no quieres y tendrás espacio para llenarte de lo que deseas.
Oct 14, 20181 min de lectura


Desprèn-te del que no vols
Desprèn-te d'allò que no necessites o no vols i tindràs espai per omplir-te del que desitges.
Oct 14, 20181 min de lectura