Blog Maria Fabregat | Page 2 of 6

La metáfora del iceberg

Los síntomas y los problemas que nos preocupan son sólo la punta del iceberg.

Pintar un mandala

Sents que necessites dedicar-te temps, relaxar-te i expressar-te? Pintar un mandala et pot aportar més del que et penses.

7 mitos sobre la Psicología

Espero que después de leer este artículo tengas una nueva visión más positiva de la Psicología, la Psicoterapia y los/as Psicólogos/as.

¿Sientes que controlas tu mente?

No debemos dejarnos dominar por preocupaciones, ni pensamientos recurrentes y negativos. Yo no soy estos pensamientos.

Sents que controles la teva ment?

No ens hem de deixar dominar per preocupacions, ni pensaments recurrents i negatius. Jo no soc els pensaments.

Heridas emocionales

Igual que las heridas físicas de nuestro cuerpo, las heridas emocionales también nos dejan marca. Un proceso de terapia psicológica consiste

Ferides emocionals

Igual que les ferides físiques del nostre cos, les ferides emocionals també ens deixen marca. Un procés de teràpia psicològica consisteix pr

Despréndete de lo que no quieres

Despréndete de aquello que no necesitas o no quieres y tendrás espacio para llenarte de lo que deseas.

Desprèn-te del que no vols

Desprèn-te d'allò que no necessites o no vols i tindràs espai per omplir-te del que desitges.

Tu decideixes

Hi ha coses que no es poden triar i altres que sí, centra't en les que sí.

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